Lo Studio Radiologico Oggero crede fermamente che la prevenzione e la diagnosi precoce siano i migliori strumenti che abbiamo a disposizione nella prevenzione del tumore al seno.

Per questo i nostri specialisti, il dott. Paolo Oggero e la dott.ssa Antonella Castrignanò, hanno raccolto una serie di semplici consigli che vi permetteranno di prevenire l’insorgenza del disturbo:

Check-up

Sottoponiti annualmente ad un check-up adatto alla tua fascia di età

Autopalpazione

Esegui mensilmente l’autopalpazione, senza ansie, ponendo attenzione particolare a noduli, retrazione del capezzolo, alterazioni cutanee (come grinze e affossamenti), secrezioni

Alimentazione

Segui una dieta equilibrata, povera in grassi saturi animali (come il burro) e ricca in verdure e frutta (soprattutto cavolfiore, cavolo, ravanelli che agiscono sulla produzione di ormoni). Preferisci il pesce e le proteine vegetali alla carne

Vizi

Evita il fumo e riduci il consumo di alcol

Attività sportiva

Svolgi con costanza attività sportiva e tieni sotto controllo il peso corporeo.

Approfitta della proposta di prevenzione senologica dello Studio Radiologico Oggero e prenota il tuo controllo.